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龋齿预防要从幼儿期抓起
//www.caroetjl.com 2016年9月6日 张家口晚报
■ 医师讲堂

龋齿是一种常见的 儿童口腔问题, 如何预防龋齿一直以来都受到各位家长的关注。

市第一医院口腔科副主任医师张惠芳提醒, 龋齿预防要从幼儿时期抓起, 及早培养孩子良好的口腔卫生习惯, 从孩子长第一颗牙齿起, 家长就要用指套牙刷或纱卷为孩子进行牙齿清洁。

孩子一岁半左右就应在成人的帮助下刷牙, 做到早晚刷牙,饭后漱口,刷牙时间不少于3分钟, 每3个月要更换牙刷;尽量减少多糖食物、饮料和零食的进食次数与数量,多吃富含钙质和纤维的食物,改掉吃零食和睡前吃东西的习惯; 窝沟封闭,无痛、无创伤,安全简便,是预防窝沟龋的最有效的方法,家长可在孩子3—4岁、6—8岁、11—13岁,牙齿未发生龋坏前为其做窝沟封闭加以预防;家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查, 做到早预防早诊断早治疗,提倡每6个月为孩子进行一次口腔健康检查。

(胡程利)