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怎样顺利断奶
//www.caroetjl.com 2018年7月1日 《健康博览》 2018年第7期
母乳是孩子最天然最理想的食物,世界卫生组织推荐母乳喂养到2岁。泌乳是哺乳动物的本能,产后宝宝的吮吸就会有源源不断的乳汁产生,大脑中枢接受吮吸反射的刺激,指挥乳腺分泌乳汁,同理,按摩和挤奶造成的乳汁排出就同样能起到刺激乳腺泌乳的功效。

母乳的好处

母乳组分复杂、比例适宜

母乳内的糖、蛋白质和脂肪的比例都精确满足婴儿的需要,并与其消化吸收的能力相适应。母乳内还含多种矿物质和维生素,以及含有助于消化吸收的酶。配方奶只能大致模拟母乳的营养组成,无法提供酶、抗体、促生长因子及母乳中其他很多的珍贵成分。

免疫物质非常丰富

医学界一直提倡母乳喂养,其中很重要的一个原因就是母乳可以让孩子获得免疫物质,从而减少孩子生病的概率。
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易消化

母乳是所有乳品中最容易被孩子消化的。其他乳品给孩子食用的话,可能会有一些不良反应比如腹泻或者便秘。而母乳喂养的孩子很少会出现这样的情况。

母乳喂养还有利于孩子肠道微生态的建立

母乳喂养的婴儿肠道中的益生菌比较多,不仅有助于抵抗病原体侵蚀,还有利于宝宝免疫系统的成熟。

但是要注意的是,如果哺乳期妈妈患有急性乳腺炎、严重产后抑郁、慢性疾病需长期服药、乙肝阳性、糖尿病,应停止哺乳或听医嘱。很多新手妈妈会担心断奶带来的种种问题,其实停止宝宝的吮吸、挤奶和按摩,减少需求性刺激,大脑中枢就会停止泌乳指令,所以断奶就是这么简单。

有没有回奶这回事

民间所谓的“回奶”是停止泌乳,而不是回奶,奶水是回不去的,所以医生更愿意说“停止哺乳”或者“断奶”。
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如何顺利停止哺乳

一般来说,停止哺乳都是渐进式的,宝宝在之前已经减少了乳汁的需求,妈妈的泌乳量逐渐减少,最终过度到完全停止,断奶是件很顺其自然的事情。

断奶时涨奶怎么办

有些妈妈断奶断得比较急,宝宝已经停止了吮吸,可是乳汁还有一点分泌,短期可能会涨得比较难受,这个时候可以考虑轻柔地挤奶排出少量的乳汁,减少肿胀的感觉,其实如果不做任何处理,过三五天,肿胀的情况也能慢慢消退。

断奶后会有乳汁留在乳腺内吗

答案是肯定的,肯定有乳汁残留在乳管以及腺泡内。

能不能把残留乳汁排干净

断奶时,乳汁不可能排干净,这是由泌乳的原理决定的,有吮吸就会有泌乳,最后一次吮吸,泌乳指令就出去了,乳腺就会有乳汁产生,后续还会有泌乳素的释放,刺激乳腺继续少量的分泌。如果想把这点乳汁排出去,用揉压乳腺的方式擠奶就会持续刺激乳腺泌乳,乳汁永远也排不干净。

断奶后留在乳腺内的乳汁会变成什么

所谓的“残奶”到底有没有害?需不需要排?断奶后留在乳腺里的乳汁,会逐渐被组织吸收,有些无法完全吸收,就会变成奶酪样物质残留在乳管里面,或者本来大范围的积乳,就会形成积乳囊肿。

有些人会说,有时候“排残奶”确实能排除渣渣样、黄褐色的看上去不那么好的物质,只要是奶变的,就不会是什么毒素、致癌物。有些人无中生有虚构、宣扬“残奶”致癌理论,造成断奶期妈妈的恐慌,纷纷乖乖交钱排“残奶”。殊不知,为了排所谓的“残奶”,在乳腺上揉啊揉,甚至再搭售一些含激素的乳液精油,让乳腺接受不必要的物理和化学的刺激,才是诱发乳腺病变的重要因素。 , 百拇医药 (陶思丰)