当前位置: 首页> 期刊> 《现代养生》> 2017年第8期> 正文
编号: 13086704
“汉字治病养生”热潮流行美国(3)
//www.caroetjl.com 2017年10月8日 《现代养生·上半月》 2017年第8期
据悉,威尔顿·陈老人坚持每天晨起“吃(攻读)汉字养生”,不仅有助于功养肾气、肺气与肝气,还能帮助防治肝肾疾病、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。

2.“午后造汉字”养生

午后的15~17点时,若是走进南海岸植物园、好莱坞公园或是亨廷顿图书馆棚亭区,会看到一些华侨老人(也有个别外国老人)在练习汉字书法。这些老年人练习的汉字书法形式有甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书以及繁体和简体、鸟虫体与花卉体等。

老人们进行的汉字书法活动是一种“汉字书法疗法”,这是美国老年保健协会前主席杰里·奥斯倡议的。汉字书法有益健康是因为它是一种集肢体活动和脑力活动于一体,将全身气力和思维运用于笔端的艺术劳动,可调解情趣、丰富精神生活,获得身心健康。

在洛杉矶的南海岸植物园 ......
上一页1 2 3

您现在查看是摘要页, 全文长 3115 字符