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美白祛斑,涂这抹那,不如坚持按按这三个穴位!
//www.caroetjl.com 2019年2月25日 保健时报 第1213期
随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,有的人还会长出色斑,特别是黄褐斑。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这几个穴位分别是,三阴交(小腿内侧,当足内踝尖上10 厘米,胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,地机穴(阴陵泉穴下10 厘米)。

对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。 , 百拇医药 (郝万山(北京中医药大学教授))